Bereitgestellt von Dr. med. Barbara Günther-Haug
Privatpraxis f. PsychotherapieGartenstraße 12
61389 Schmitten/Taunus
Tel.: 0 60 84 - 94 92 39
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Tiefenpsychologisch fundierte PT, EMDR (EMDRIA), spezielle Psychotraumatherapie (DeGPT)
Kränkungen
Krisen bewältigen heißt auch: Nicht alles in dunklen Farben sehen.
Vor Kränkungen sind wir nie sicher. Ein paar Beispiele: Ein Bekannter geht grußlos an uns vorüber. Wir werden im Gespräch ausgeschlossen. Unsere Tischnachbarin lacht nur mit dem Mann gegenüber. Der Partner war unfreundlich. Wir werden als einzige nicht eingeladen. Jemand hat sein Versprechen an uns gebrochen. Der Chef erwähnt unsern Beitrag nicht. Am Ende will […]
Selbstvertrauen
Krisen bewältigen heißt auch: Sich höher hinaus trauen
Ein gesundes Selbstvertrauen ist von elementarer Bedeutung für unsere seelische Stabilität. „Gesund“ bedeutet, dass wir uns selbst weder zu hoch noch zu niedrig einschätzen. Viele Menschen sind von der ständigen Sorge geplagt, dass Sie schlechter sein könnten als andere. sehen besser aus. können interessanter reden. haben einen attraktiveren Partner. sind gebildeter. verdienen mehr Geld. haben […]
Achtung!!!
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